Как правильно мастурбировать: советы девушкам и женщинам

как правильно мастурбировать

Вызывающее название статьи не правда ли? И на вопрос « как правильно мастурбировать?» должен быть только один ответ - «мастурбируйте так, как нравится Вам». Здесь не бывает правильно или неправильно. Попытайтесь вспомнить время, когда Вы только начинали это делать (скорей всего Вы были подростком). Так вот, в то время хватало и стеснения, и страха «быть застуканной», а если уж такое случалось, то многие родительницы с ужасом рассказывали страшные истории, «что делать это неправильно» или «трогать себя там постыдно».

как правильно мастурбировать | Фото 1

Так и вырастают девушки, которые стесняются мастурбации - максимально естественного процесса.
Так и вырастают девушки, которые не знают строения половых органов и думают, что писают через вагину.
Так и вырастают девушки, которые не знают какие ласки нравятся и как сделать так, чтобы получить оргазм.
Так и вырастают девушки, которые не могут получить оргазм во время секса с партнером, потому что не могут объяснить ни словами, ни действиями - как сделать, чтобы было приятно.
Мастурбация - это хорошо. Мастурбация - это полезно, для вашего и физического, и психологического здоровья. Мастурбация показывает в каких отношениях вы своим телом. Мастурбация - это акт любви с самым прекрасным человеком...собой!
Хорошие новости от  Gvibe - начать процесс познавания своего тела можно в любом возрасте:)

Как правильно мастурбировать? - В хорошем настроении

как правильно мастурбировать | Фото 2Приподнятое расположение духа, игривое и эротическое настроение очень настраивают на нужную волну. Вы можете надеть свой самый красивый комплект белья и рассматривать себя в зеркало. Включить любимую музыку и двигаться в такт. Начните танцевать не для кого-то, а для себя… Медленно, плавно… Представьте себя в самом романтичном месте, где вам комфортно, уютно и хорошо! Дальше можно начать нежно поглаживать себя кончиками пальцев, аккуратно, но ощутимо сдавливать грудь, ягодицы… Вспомните, что Вам нравится во время секса? И попытайтесь повторить движения! Искру и огонь добавляют фильмы для взрослых! Правильное настроение - это уже 50% успеха! Также не забывайте отвести на это определенное время, чтобы никто и ничто не отвлекало от процесса.

Как приятно мастурбировать? - Искать свои оргазмы

Клитор - это единственный орган, который отвечает за удовольствие и за оргазмы в целом. Поэтому с ним и нужно знакомиться. И да, он совсем не «маленькая бусинка», которую принято называть клитором. Клитор гораздо больше. То, что вы видите - это головка клитора. Дальше он уходит внутрь своими «ножками». Поэтому все оргазмы, которые способна получать девушка, происходят от стимуляции клитора - либо снаружи, либо через вагину, либо анальное отверстие. Статистика говорит о том, что большинство девушек получают оргазм именно от внешней стимуляции - и это абсолютно нормально. Но ощущения можно развить и повышать чувствительность в других местах:)

как правильно мастурбировать | Фото 3

Как начать мастурбировать? - Посмотрите на себя с другого ракурса

Сядьте перед зеркалом и рассмотрите себя. Где находится ваша головка? Насколько она скрыта под капюшоном? Рассмотрите большие и малые половые губы. Это Ваше тело и оно прекрасно. Ваша вульва - прекрасна, и единственная на всем белом свете!

Как можно мастурбировать?

Первый способ - это ваши пальцы! Они способны на многое! Ласки пальцами настолько многогранны, что не хватит и нескольких страниц, чтобы описать все доступные способы.

как правильно мастурбировать | Фото 4

Движения вверх и вниз. Сомкните два пальца и начните скользить по клитору вверх-вниз, вы можете увеличивать темп, уходить правее или левее. Спускайтесь пальцами практически до входа во влагалище и подымайтесь обратно. Ищите зоны, которые ощущаются приятнее всего.

Рисуйте круги. Можно использовать один или два пальца, и очерчивать круговые движения вокруг клитора, по самому клитору.

Расставьте пальцы. Так, чтобы клитор оказался между пальцев, слегка теребите кончик клитора и спускайтесь вниз, или идите по кругу. Также клитор можно поглаживать, постукивать, слегка сжимать.

Движения ладонью. Сожмите ладонь и нежно (или наоборот усердно) водите по клитору и половым губам. Ощущайте, как тело откликается во время разного воздействия.
Вы можете комбинировать разные способы, чтобы найти свой любимый:)
А еще пальцами можно проникать и искать новые зоны внутри:)
Для того, чтобы найти оргазм - нужно пробовать разное воздействие!

как правильно мастурбировать | Фото 5

Чтобы, всё было супер-приятно. Обязательно запаситесь смазкой - так будет и приятно скользить, и устранять дискомфорт. Ваши руки и пальцы должны быть теплыми. И, безусловно, следите за гигиеной - стриженые ногти, без заусенцев. Если у вас супер-длинный маникюр, то возможно ручной способ сейчас не для вас:)

Второй способсекс игрушки. Это такие маленькие (или не очень) помощники, которые способны открыть вам удивительный мир ощущений! Игрушки бывают для наружной стимуляции - отлично подходят для сосков/клитора, для внутренней стимуляции - они будят новые зоны внутри (особенно зону G), которые не задействованы во время обычного секса, и также анальные игрушки. Чаще всего игрушки работают с помощью вибрации - именно поэтому дарят незабываемые ощущения! Но вы всегда можете выбрать то, что угодно душе - хотите, возьмите вот этот максимально реалистичный дилдо, или вот этот красивенный фалос из стекла.

Существуют игрушки, которые имитируют толчки мужчины во время секса:). Если говорить за игрушки для клитора, то сейчас популярностью пользуются, как и компактные модели (которые удобно забросить в косметичку), так и вакуумные модели (которые «посасывают» клитор). Здесь не бывает вариантов хуже или лучше, каждому свое!

Мы рекомендуем составить свою коллекцию игрушек:

небольшой компактный вибратор для наружной стимуляции (любые эрогенные зоны снаружи). В арсенале должно быть несколько режимов, чтобы найти именно свой.
вибратор-кролик. Работает сразу с двух потенциальных зон - стимулирует клитор и будит зону G. Здесь вы можете регулировать мощность и силу вибрации.
вибратор для точки G. Он идеально изогнут и хорош в мощности, чтобы будить новые зоны. Выбирайте угол наклона, и разную амплитуду «фрикций».
- универсальный  вибратор с большой головкой. Подходит как для общего массажа, после трудового рабочего дня, так и на зонах, которые интересны.
анальные стимуляторы. Могут быть с вибрацией или с рельефом, отлично работают в комбинации: стимулятор внутри + пальцы на клиторе, стимулятор внутри + пальцы внутри, стимулятор внутри+ игрушка на клиторе.

как правильно мастурбировать | Фото 6

В каждой из подкатегорий вы можете докупать новые модели для нового кайфа. Не бойтесь играть с игрушками, они не кусаются:)

То, что точно не подойдет для игр - продолговатые овощи (бананы, огурцы, кабачки), банки из-под лака для волос, конфеты на палочке и т. д. Вам дорого ваше здоровье? Купите безопасную игрушку в секс-шопе. Выйдет гораздо дешевле, чем лечить дисбактериоз/молочницу и т.д.

Из безопасных (нетравматичных) подручных средств, которые еще используют девушки - это душ (его силу можно регулировать) и одеяло или подушка зажатые между ног:) Но такие способы оказывают чрезмерное давление на клитор и не могут осуществиться во время секса с мужчиной. Поэтому советуем не злоупотреблять.

Какие позы удобные для правильной мастурбации?

Здесь Выбирайте то, что удобно Вам.
Лежа на спине. Вы можете подложить подушку под спину и сосредоточиться на процессе. Ничего не затекает в процессе. Удобно доставать руками.
На корточках. Если выбрать фаллоимитатор с присоской, то будет очень удобно стимулировать зону G и при этом пальцами ласкать клитор.
Догги-стайл. В такой позе отлично сработает вибратор-кролик, целенаправленно лаская самые нежные зоны.

Лежа в ванной:) Полные релакс, мало того, что теплая вода расслабляет тело/мышцы, освобождает голову. Задействуйте пальцы… Или возьмите с собой любую водонепроницаемую игрушку:)

как правильно мастурбировать | Фото 7

Как усилить ощущения?

Выберите другую смазку - согревающую или охлаждающую.
Попробуйте специальные стимулирующие кремы - они создают эффекты тепла/холодка/пощипывания - не работают как смазка, но сильнее по действию.

Общие рекомендации для правильной мастурбации

Самое главное, что нужно понимать, что у каждой свой путь к финалу. Кому-то достаточно пальцев, кому-то нужна нежная и плавная вибрация, кому-то нужна мощная и раскатистая вибрация... И не всегда оргазм - цель. Это путь. Путь к удовольствию. Ищите новые способы для удовлетворения! Так Вы сможете отбросить комплексы и стать раскованной, уверенной во всех сферах жизни. А самое главное, у вас будет здоровая сексуальная жизнь. Ведь Вы и только Вы источник вашего оргазма. И вы сможете не только рассказать, но и показать любому/новому/очередному/мужускоторым10летвбраке, что вот, как мне нравится, вот как мне хочется, вот как я люблю… Смотри на меня. А потом повтори.

как правильно мастурбировать | Фото 8

А сколько вас ждет удовольствия в самом процессе:) Просто начните. Начните любить себя… А дальше подтянутся те, кто Вам нужен:)

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published